尿憋久了尿不出来，首先要考虑的是尿路感染，导致其次是由于膀胱功能受损导致。

憋尿的情况下，尿液可能返流，导致出现尿路感染表现为尿频尿急尿痛。严重者会出现血尿、腰痛、发热等症状。膀胱刺激症会导致患者出现尿意，但排尿时又没有尿，尿常规可以明确诊断。需要在医生的指导下服用消炎药。常用的消炎药，有头孢类或者喹诺酮类，同时要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，不要憋尿。这种情况就是长期憋尿导致膀胱顺应性降低膀胱憋尿肌功能减弱导致膀胱功能受损出现尿不出来，这种情况要做尿动力学检查，根据结果进一步治疗。