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痛风的人可以吃鲍鱼吗?
2021-08-24 182人阅读
王振兴
风湿免疫科
主治医师
解放军第三七一医院
语音内容:
痛风的人不可以吃鲍鱼。
鲍鱼属于海鲜类食物,属于大嘌呤食物,对于痛风来说是禁忌。平常的大嘌呤食物,比如有羊肉、动物内脏、牛肉、鹅肉、动物肝脏、扇贝肉、鸽肉等。中等量嘌呤食物有鸡肉、鸭肉、猪肉、火腿、兔肉,还有酸苹果、菜豆、小扁豆、菌类和蘑菇类食品、豆制品、菠菜、花生等。低嘌呤食物有各类谷类及杂粮制品,各种乳类和乳酪类,蔬菜和水果,各种脂肪奶油制品,各种蛋类都属于低嘌呤食物。我们要以低嘌呤食物为主,并且每天要多饮水,每天2到3升为佳。