手腕关节无缘无故疼痛，多数原因跟劳累，劳损，受凉，腱鞘炎等原因有关。

因此，出现这种情况后，可以先采用一些保守治疗的方式来观察治疗效果，比如首先就是要注意休息，避免劳累，避免过度负重，避免剧烈运动，同时，也要注意保暖，局部进行适当的热敷，如果有条件，也可以采用一些理疗的治疗，常用的理疗方式，主要有以下几种，比如针灸，艾灸，红外线，超短波，冲击波等，如果疼痛症状严重，也可以配合一些药物治疗，主要是口服或外用一些消炎镇痛类的药物，比如布洛芬，双氯芬酸钠，塞来昔布，艾瑞昔布，依托考昔，消炎止痛膏，云南白药膏等。绝大多数的疼痛在经过上述处理后，症状均能得到有效的缓解，如果没有缓解，甚至加重，则需要及时前往医院就诊检查。