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如何缓解怀孕初期恶心反胃症状
2021-12-09 287人阅读
王薇
妇科
副主任医师
荆州市中心医院
语音内容:
怀孕初期出现恶心反胃,如果再轻中度属于正常的早孕反应,可以通过饮食和生活习惯的调整来得到一定的缓解。
在怀孕的初期,如果想要缓解恶心呕吐等症状,首先要避免尽量的少出现空腹的状态,在两餐之间可以补充一些坚果水果或者是喝一些牛奶等产品。在晚上睡觉之前可以吃一些苏打饼干等。但是如果是某种特殊气味引起的恶心、反胃、想吐,就尽量的去避免接触这种味道,以免加重恶心反胃的症状。此外,在孕早期,除了恶心反胃这些早孕症状,部分女性还可能会出现食欲增加或者是食欲减退,比较嗜睡等,都属于正常情况,一般在三个月后会逐渐的好转。如果恶心反胃比较严重,必要的时候也需要到医院寻求医生的帮助。