怀孕期间出现缺氧有可能是本身孕妇过于劳累，或者是由于有贫血、全身性疾病等原因造成。

建议先到医院就诊检查，有缺氧的情况下需要及时的吸氧，不然会对宝宝造成影响。怀孕期间要注意避免过于劳累，如果在怀孕期间比较劳累是容易会导致流产，特别是怀孕的前三个月。建议在怀孕早期也不要有性生活，因为胎儿发育不稳定，同房的时候会导致流产。怀孕早期、晚期需要适当的补充叶酸，叶酸的主要作用是可以预防胎儿神经管缺陷，怀孕中后期需要补充钙片，可以口服迪巧或者钙尔奇，服用钙片的时候有可能会便秘，多吃水果、蔬菜预防便秘。