膝盖粘连是有膝盖局部的酸胀疼痛，活动轻微受限，活动时感觉张力较大，以活动时症状较为明显。在治疗上主要是以局部充分的热敷、理疗、推拿、按摩、烤灯照射来促进周围的血液循环，促进周围的无菌性炎症的恢复，局部可给予扶他林软膏涂抹，外用氟比洛芬酯凝胶膏药，口服西乐葆，必要时可给予局部药物封闭注射。封闭注射时使用糖皮质激素和利多卡因进行局部注射，起到消炎止痛的作用，具有起效快，疗效好的特点。等待症状缓解后，可逐渐恢复日常生活和锻炼，以慢跑、游泳以及上下楼梯等姿势进行锻炼。锻炼前后需给予充分的热身拉伸，避免膝盖再次粘连。