常年出现手脚冰凉的现象，往往是由于以下几个方面导致的：

第一，比方说低血糖或者是低血压，可以导致四肢的血液循环不畅，出现经常手脚冰凉的现象。第二，心血管循环不畅，手脚冰凉和心血管有很大的关系，血液从心脏发出，携带氧气达到全身各个部位。一旦出现心血管系统异常，会容易出现手足发凉。第三，也不排除是肾阳虚引起。手脚冰冷最常见的原因就是肾阳虚。肾阳虚的患者其实在正常的温度下也会出现容易感到手脚发凉的情况。最后，也不排除是一些其他疾病因素导致，比方说甲状腺功能减退，全身的代谢机能较差，也会出现手脚冰凉的现象。