孕吐伤胃，可以考虑以下的途径来帮助调理胃部的。

第一，可以少食多餐，多吃一些比较容易消化的食物，少吃一些比较辛辣、刺激，或者是比较硬的食物。

第二，可以通过按摩一些穴位来帮助胃肠道的恢复，比如说按摩足三里、上完穴、中脘穴都是能够改善胃肠道的功能。

第三，可以考虑中药，中药主要是根据患者的舌苔脉象辨证分型来开药的，而用药期间，也需要注意，不能够吃辛辣、刺激的东西。同时，孕吐的时候也是要注意少吃一些酸性的食物，比如说柑橘类的或者是柚子等等。