脱肛在医学上来讲，指的是痔疮脱出于肛门外。这种脱肛，多数是由内痔脱出造成的。那么，如何去治疗，我们通常分为保守治疗和手术治疗，保守治疗的方法，包括以下几个方面，可以用温水坐浴，每次5到10分钟，每天1到2次。饮食生活习惯多注意避免辛辣刺激的饮食、避免饮酒、避免受凉、避免久蹲久坐等，这样保守治疗的办法，对于多数早期的痔疮是有效果的，多数会好转的。然而，对于那些脱出比较严重，无法回纳，用这些保守治疗没有好转的痔疮，就建议去医院进一步检查一下，评估是否需要手术治疗。