秋季孩子流鼻血主要应该多吃一些降火的食物，包括大量的蔬菜水果，有效的补充维生素C，有利于降火，也对提高孩子的免疫力有很好的作用。

一般来说，秋天孩子爱流鼻血，主要还是考虑和气候干燥有关系，会导致一粘膜干燥，容易出血，适当的增加环境湿度，也能够有效的预防鼻出血。可以给孩子多吃一些梨、西瓜、莲藕这种寒性的食物。但也不要过度，以免引起腹泻，要减少肉类食物的摄入，肉太多也容易导致上火。平时可以给孩子鼻腔内涂抹一些石蜡油或者是红霉素眼膏有保湿的作用。