腰酸总想小便，首先就要考虑到是前列腺炎，前列腺炎主要发生于中青年人。

常见的诱因就是长期抽烟喝酒，长期久坐，吃辛辣刺激食物，自身免疫力比较低下，反复的尿路感染以及焦虑等因素导致的。

表现为尿频、尿不尽、尿急、勃起功能障碍早泄会阴部疼痛，腰部酸胀，甚至尿道滴白等症状，需要查前列腺彩超和前列腺液，明确诊断。

可以口服前列康前列倍喜等药物进行治疗，要多运动，清淡饮食。