孕妇不爱吃肉对宝宝可能会有一定的影响，但是可以吃鱼肉、鸡肉、鸭肉或者是豆制品以及相关的优质蛋白。

饮食上要注意营养均衡一些，尽量不要挑食或者是偏食，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。如果长期的不吃肉类或者是蛋白类，身体里面的蛋白含量会低，血液里面的蛋白低就会缺乏营养，容易引起贫血、缺铁等，所以在饮食上要注意多元化一些。孕期要注意到医院进行各个阶段的孕检，这样才能及时的监测到胎儿的生长发育情况，还有孕妇的身体健康状况，平时要注意休息，不要劳累。