来月经期间浑身没劲儿，是由于月经期体内的激素水平下降导致的。

在月经期间体内的雌激素和孕激素水平下降到比较低的水平会导致浑身乏力的感觉，另外，月经期阴道出血量较多会引起轻微的乏力，还有一部分患者由于痛经也会引起乏力，如果在经期出现轻微的乏力症状，不需要过分担心，注意休息，保持良好的心情，在饮食上要注意增加营养，多进食肉蛋奶等高蛋白的食物，避免进食生、冷、辛辣、刺激的食物。