如果粉刺非常小，一般可以不处理，随着时间推移，经过很长时间，可能自己会消退。如果粉刺比较大，建议使用外用药物进行涂抹治疗。

常用药物有维A酸乳膏，还可以进行针清治疗。针清建议到医院皮肤科处理，不建议自行处置，防止发生感染或者遗留疤痕。

同时生活中注意规律生活，避免熬夜，也能有效的减少粉刺的发生。避免进食油腻食物，比如肥肉、烧烤等。辛辣、刺激性食物也要限制，特别是辣椒、麻辣烫等食物。避免进食含有反式脂肪酸的食物，避免进食过甜的食物。