早上起床口苦口麻，大多数考虑是由于湿气过重、肝火过旺、脾胃不和等原因所造成的。

对于这种情况，首先一定要进行及时的调理。可以在平时的饮食上多吃一些助消化，助肠胃消化的食物 。也可以多吃一些帮助补充微量元素的水果。比如说橙子、香蕉、苹果等，就能够很好的帮助调理。最主要就是一定要多喝一些白开水，能够有效的冲刷肠胃。通过排尿的方式也是能够很好的帮助改善。