便秘是可以吃乳酸菌素片调理的。

因为乳酸菌素片属于肠道的益生菌，而便秘的患者常常有肠道菌群的紊乱，所以患者服用乳酸菌片有利于缓解便秘的症状。除了吃肠道益生菌之外，还建议患者在平时的生活习惯中注意，例如需要多吃一些新鲜的，松软的，富含膳食纤维的食材。戒烟戒酒，不吃辛辣刺激的食物，不吃油腻的食物，不吃腌制、熏制的食物，不吃生冷的食物，更加不能吃隔夜变质的食物。另外，建议患者适当的休息规律三餐，避免暴饮暴食。另外，养成定时定点排便的习惯。