胸前出现拉伤以后，建议要尽量多休息，减少胸腰部的过度功能活动，可以在局部外用云南白药喷雾剂，或者扶他林乳膏等等进行止痛治疗。疼痛较重的也可以通过口服相关的止痛类药物进行治疗，如洛索洛芬、艾瑞昔布、氯诺昔康、曲马多片等等。如果伴有局部青紫肿胀的，在拉伤早期建议可以在局部进行冷敷治疗，以预防肿胀的进一步加重，在局部的肿胀情况稳定之后，可以改为热敷治疗，以促进局部的淤血肿胀消散。一般胸前区的拉伤在伤后，经过正确治疗后2到3周能够完全恢复。