反复中暑，一般多发生于年老体弱，或者是平时比较消瘦，体育锻炼少，身体抵抗能力下降的人，也多发生于长时间在高温高湿、密闭环境当中工作出汗较多，或者是水分摄入不足的人当中。

尽量是避免在高温环境当中长时间的逗留，应该适当的进行通风，散热，也要及时的补充水分。如果出现中暑先兆或者是轻度的中暑症状，比如头晕、头痛、恶心，或者是心慌、胸闷，要及时脱离高温环境，转移到通风阴凉处，用冰毛巾擦身，风扇加快散热，同时，也应该及时的补充相应的水分。可以服用十滴水或者是藿香正气水等来治疗中暑，如果中暑症状比较严重，除上述处理之外，还需要医院的相关治疗。