骨刺主要是指脊柱关节位置出现了骨质增生，可以表现为骨关节边缘位置唇样或枪刺样的增生改变，是一种骨关节的病理变化，而筋膜炎主要是指肌筋膜的一种无菌性炎症，是一种软组织的病变。虽然二者都会引起疼痛，活动受限等相关表现，但病理变化机制有明显不同。患者可以借助x光、ct等影像检查进行判断，筋膜炎的患者往往程度较轻，通过一些对症治疗的干预方法就能够缓解。而骨刺如果压迫到邻近重要结构是症状比较剧烈，要考虑手术治疗的方法，才能够有效的改善，并且患者都要注意避免劳损、受寒等不利的因素。