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怀孕吃什么东西会恶心
2021-06-30 297人阅读
徐颖娟
妇科
主治医师
吉林大学中日联谊医院
语音内容:
在怀孕早期吃油腻,辛辣,刺激性的食物可能会引起恶心。
怀孕恶心,可以吃生姜,有效缓解孕吐。早孕反应因人而异,个体差异很大。有早孕反应的孕妇饮食上应少食多餐,选择清淡容易消化的食物,尽量避免吃油腻,生冷的食物。早孕反应一般在停经40天左右出现,到怀孕12周以后,早孕反应会逐渐的缓解和消失。孕妇在早孕期间,注意适当的休息,保持心情舒畅,保证充足的睡眠时间,减轻早孕反应。