一般在月经推迟时间有35天到45天左右可以通过做B超检查来判断。

建议在怀孕时间，如果已经有15到20天左右，可以通过用验孕棒或者到医院做抽血检查来判断，建议在怀孕期间孕妇要注意多吃一些有营养的食物，如果营养摄入不足对于宝宝的发育也会造成一定的影响，可以多吃一些牛肉、猪肉、鸡肉，还有水果、蔬菜，平时也要注意适当的做一些运动，主要是可以锻炼身体，这样才可以有助于增强自身的免疫力。如果是怀孕一般在怀孕过程中要注意补充一些叶酸还有钙片，这些都是非常重要的。如果在怀孕期间有身体不适需要立即到医院检查。