孕中期偏头痛，原因如下，

一，高血压，当孕妈妈在高血压时，都会感到头晕头痛，因为当高血压时，脑血管痉挛，脑供血不足，会造成头痛。

二，激素变化，孕期准妈妈体内会产生孕酮，孕酮是一种激素，可以帮助子宫充血，也会影响到颈部和头部，所以也就影响到了大脑的血液回流，从而引起头痛。

三，情绪因素引起血压上升，心跳加快，肌肉紧张，如无法及时解除压力，就会出现偏头痛。改善方法如下，一，冷敷或热敷，低温或者高温，可以收缩或者扩张头部血管，从而缓解头痛的作用。二，多休息，休息不仅帮助缓解头痛的症状，还能帮助减轻压力，帮助身体放松。