胳膊筋膜拉伤的症状主要表现为胳膊部位的明显肿胀，疼痛，严重时会伴有关节的功能活动受限，按压局部疼痛明显加重，在经过休息后疼痛可明显缓解。

而且有可能在局部可以看到明显的青紫淤斑。当胳膊筋膜出现拉伤以后，早期建议要尽量多休息，减少局部的过度功能活动。可以在局部先进行冰敷治疗与预防肿胀的进行性加重，还可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏、骨通贴膏、万通筋骨贴等等进行活血，通络，止痛，治疗。也可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的中药或者中成药，促进恢复，如大活络胶囊、活血舒筋汤等等。