三岁的宝宝总说腿疼，有可能是以下几种原因导致的：

第一，生长性疼痛。生长性疼痛多见于两岁到七岁的孩子，是因为骨骼与肌肉的发育不一致所导致的一种情况。通常不需要特别的处理，是一种生理性的现象。如果疼痛比较严重的时候，可以适当的口服布洛芬来缓解孩子的疼痛的症状，同时应该适当限制白天的活动量。

第二，急性的外伤。如果孩子有明确的外伤病史，会导致局部的疼痛，应该及时的到当地的医院做进一步的检查，了解是否存在骨折的情况。

第三，钙缺乏。当钙缺乏的时候，会影响到骨骼的发育，甚至会导致肌肉的痉挛而导致腿疼的情况，而适当的补充维生素D，适当的补钙有助于缓解这种情况的发生。