对于低血糖的患者来说，最好的补品就是葡萄糖，因为葡萄糖属于单糖，是非常利于人体吸收的糖，因此在低血糖发作的时候，建议要及时给予葡萄糖水的补充，可以尽快的将血糖维持在正常水平，此时如果没有葡萄糖水，喝一些含糖量比较高的饮料也是可以的，如果没有饮料，可以用白砂糖溶解在水里喝下去，也可以升高血糖，在平时建议吃一些热量高一些的食物，最主要的就是肉类，猪肉牛肉等红肉，含的热量都比较高，可以比较长时间维持血糖在一定的水平而不至于经常出现低血糖，但是还是建议最好去医院检查一下，为什么原因引起的低血糖，找到病因对因治疗，以后就不会再经常出现低血糖的情况。