腿部韧带撕裂，通常恢复的时间为八个星期左右。但由于存在个体差异，有的人会恢复的快一些，有的人也会恢复的慢一些。对于韧带损伤后，要及时对于损伤相应部位进行制动保护。通常可以采用石膏固定，以及支具固定的方法来给予损伤，肢体辅助支撑，从而减少韧带的紧张，给予韧带修复提供良好的环境。另外，对于腿部韧带损伤的人群，还应定期去医院进行复查，以明确治疗方案以及固定方式，对于治疗的效果。另外，对于韧带以及肌腱损伤的病人还应进行康复训练，以维持和改善关节活动度，预防关节粘连。