长肾结石的原因有以下几种。最常见的原因就是喝水少，其次就是尿酸或者是草酸代谢能力差，第三种则是长期慢性的泌尿系统感染导致的结石，第四种比较罕见的造成结石的原因就是遗传因素。如果一个人喝水喝得少尿液就会浓缩，尿液浓缩以后本来溶解状态的有机盐会从尿液当中析出，形成结晶。结晶逐渐的汇聚在一起，就变成了结石。所以一定要多喝水，因为多喝水可以预防结晶的形成，还可以把已经形成的结石，通过尿液排出体外。尿酸代谢能力差的患者吃富含嘌呤的食物，就会导致尿酸在体内的聚集，不但会产生尿酸盐结石，更可能会产生痛风。