后腰部岔气出现疼痛，多是因后腰部的肌肉出现急性的拉伤引起，多是在进行剧烈运动或者是腰背部的负重活动后出现。

在出现局部的岔气疼痛之后，建议早期要尽量多卧床休息，减少腰背部的过度功能活动，尤其是进行负重活动等等。

对于局部疼痛症状较重的建议，可以在局部外用扶他林乳膏或者活血散瘀、消肿止痛类的膏药进行治疗，如麝香壮骨膏、骨通贴膏等等。也可以在局部进行一些相关的理疗，以促进局部的血液循环，加速局部的肿痛消退。如中药封包治疗、磁热疗法等等，如果经过自行处理后，局部的症状仍无明显缓解，建议可以到医院进行进一步的治疗。