蜂蜜水可以缓解孕吐的。还能很好的改善食欲。

蜂蜜中含有锌、镁等多种微量元素以及各种维生素等矿物质营养成分。每天喝一杯蜂蜜水，可以补充身体能量，有利于母体以及胎儿的健康。其次，可以有效地预防妊娠高血压综合症等症状。还能够有效的预防便秘，以及痔疮出血的现象。但要注意蜂蜜含有一定的糖分，不要过多的食用，以免引起妊娠糖尿病。