下雨天腰部出现疼痛加重情况，主要是考虑腰部肌肉劳损，肌筋膜炎以及结缔组织病，导致引起症状加重情况。

上述疾病或劳损都会导致出现微循环功能障碍加剧，而在天气转凉或潮湿加重情况下，会加剧毛细血管收缩，导致出现缺血缺氧症状加重情况，从而在天气变化时，会引起腰部症状加重。

可以通过脊柱外科，风湿免疫科等进行就诊检查，及时采用口服药物治疗，中药调理等方式进行对症治疗。