如果到了该来月经的时候不来月经，可以适量的喝一些红糖姜水，有利于补充气血，刺激子宫内膜脱落，促进月经血液来临。

也可以喝益母草颗粒，这属于是中药制剂，具有活血化瘀、理气促进子宫收缩的作用。有利于让月经来临。但是用药之前，首先要排除怀孕的可能性，如果有过性生活的女性，到了该来月经的时候不来月经，首先要用早孕试纸检查。如果已经怀孕，就不能够再催月经，如果没有怀孕的情况下，要注意保暖，放松心情，不要有太大压力。不要熬夜过度，如果不良的饮食和生活习惯，对月经的来临也会造成影响。