痛风要禁欲的主要原因是为了避免过度劳累、熬夜或者是突然受凉，引起痛风的急性发作。其次，痛风在急性发作时，也需要禁欲。

主要是痛风，在急性发作时，需要关节制动。如果这个时候不禁欲，过度劳累，会引起痛风的肿痛情况更加严重，从而加重痛风。所以痛风患者在急性期时，需要严格的禁欲，急性期缓解以后，可以进行适度的方式活动，并不是需要完全的禁欲。但是总得来说，痛风患者，在日常生活中，需要注意避免劳累、熬夜、突然受凉，以免引发痛风的急性发作。