尿酸高，用以下方法来解决，如果轻度的高尿酸血症，尿酸水平在小于480的情况下，没有痛风发作，也没有高血压、糖尿病的人群，建议生活方式的干预来控制尿酸。

第一，比如低嘌呤饮食，避免嘌呤含量较高的食物，浓肉汤、动物内脏、海鲜海产品的摄入。第二，要戒烟戒酒，尤其包括红酒、啤酒、白酒等，酒精饮品容易干扰尿酸的排出和代谢。第三，要进行体重管理，避免久坐，增加运动量，使体重控制达标，能够更好地改善胰岛素抵抗。如果尿酸水平明显升高大于520的情况下，即使没有痛风发作，即使没有合并高血压、糖尿病、冠心病等高危因素的人群，也应该开始降尿酸的药物治疗，如别嘌醇、苯溴马隆和非布司他来治疗。