老是出现干呕吐痰，应该是咽炎，或者是上呼吸道的感染，以及饮食刺激或者是反流性食道炎引起问题。

合理的使用些化痰止咳的药物，结合些消炎药，清热解毒药物，也可以喝一些雪梨汤，枇杷汤。注意饮食清淡，少盐少糖，不要吃辛辣生冷的食物。不要过度的劳累，调整一下饮食习惯，保证休息，调整一下睡眠情况。合理的促进身体健康，保证营养的均衡性。观察下身体情况，观察下饮食、睡眠。合理的促进营养恢复，促进呼吸道通畅。观察自身有没有敏感性问题，或者是由于气道高反应，哮喘病等引起的问题。注意保证营养，多喝水，调整一下空气湿度，不要长期处于污染环境。合理的调整心情，也可以用中药养阴清肺治疗，也可以适当的润肺调养，不要太紧张。