大姨妈痛经出虚汗，这是由于子宫受寒引起痛经厉害，造成恶心、呕吐、出虚汗等这种情况，一般都是由于痛经加剧引起的。

如果出现这种情况，建议多喝热汤，喝点红糖水或者益母草颗粒，同时腹部上热敷，来增加温经作用来减轻疼痛。所以大姨妈痛经，一定要注意保暖，同时来月经时不要吃凉的，不要吃冷饮，防止子宫受寒引起痛经。一定要注意，来月经后多吃热物，同时要注意卫生，注意保暖，保持心情舒畅，经期一定要禁止性生活，防止引起炎症影响月经。