有以下三种常见的原因：

一，骨质疏松。很多中老年人尤其是女性经常骨头疼，往往是骨质疏松引起的。表现为夜间疼痛明显，这种疼痛活动后会明显改善。补充钙和维生素，抗骨质疏松治疗后，往往会明显减轻。

二，各种类型的自身免疫系统性关节炎，包括类风湿性关节炎，风湿性关节炎，痛风性关节炎也会导致全身多处骨头疼痛的情况。通过系统的对症治疗，也可以得到疼痛的缓解。

三，少见的有一些多发的骨肿瘤或者是多发肿瘤转移瘤，也有一些血液系统疾病如多发骨髓瘤等，也会导致全身出现经常骨头疼痛的情况。建议及时到医院进行相应检查，以明确诊断。