一般怀孕两个月才会出现孕吐，这个也是正常的，因为每个人孕吐的时间有早有晚，每个人的体质是不一样的。在怀孕过程中一般轻微的孕吐可以不处理，但是如果呕吐比较严重的，那么适当的服用维生素B6可以帮助缓解的。因为呕吐过于强烈会产生宫缩，容易会引起流产。在怀孕前三个月跟后三个月服用一些叶酸叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷。怀孕中后期可以补充一些钙片，建议服用迪巧或者是钙尔奇在服用钙片的时候有可能会便秘，只要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝一些酸奶，促进肠道蠕动，那么就可以预防便秘的问题出现。