引起身体用力发抖的原因有很多，比较常见的有以下几个方面的原因。

一，人在用力的时候肌肉消耗氧气，过多的氧气消耗导致缺血、缺氧，二氧化碳堆积造成体内短暂的酸性中毒，乳酸堆积短暂性缺血缺氧，因而出现身体发抖的现象。用力时间体内代谢产物堆积，短时间内无法排除体外，但是也会对肌肉神经产生刺激，引起肌肉发抖。

用力的时候肾上腺素明显增多，激素代谢传入的肌肉因肌肉强直收缩，出现身体发抖。心脏泵血增加射血分数增高，由于肌肉收缩，大量的血液可能无法供应大脑，进而供应的肌肉的相对增加，所以导致肌肉震颤，这是一种比较常见的生理现象。