嗜睡盗汗，考虑阴虚的原因。导致阴虚的因素主要有先天性的阴虚体质，以及后天经常熬夜等不良的生活习惯。

治疗建议采用滋阴的中药药物进行治疗，同时配合生活调理，是能够起到比较好的治疗效果的。比如对症的使用知柏地黄汤加减。除了使用药物。平时一定要注意生活调理。首先注意不能熬夜，尽量在晚上11点之前能够入睡。其次注意清淡饮食，不要吃过于辛辣、刺激和油腻的食物。