健身强度大会导致月经推迟的，如果长时间的强负荷的健身运动，甚至会导致闭经的。不少女性因为健身运动过度结石等导致月经推迟，月经量少，甚至是闭经，这些现象很常见，而且一旦发生之后，有的用药物短时间内也很难调理到正常的情况。所以健身一定要去专业的结果，不要过于强求，循序渐进，否则对女性月经影响非常大一旦出现闭经，有的时候吃药也不一定正常恢复。