女人出现腰部发酸，一般是腰肌劳损，腰背肌筋膜炎引起，由于久坐过度的劳损，或者是寒冷刺激，导致局部的微循环障碍。

患者可以通过对症治疗的干预方法进行缓解，比如口服改善微循环的药物，肌肉松弛药物，或者是具有活血舒筋作用的中成药物，会有一定的效果。还可以考虑配合物理因子治疗，低频脉冲磁疗、干扰电超声、直线红外偏振光等方式。可以促进循环，使乳酸等代谢废物排出，从而缓解局部的酸涨疼痛以及活动受限等相关的表现。