可以在肛周局部皮肤涂抹百多邦软膏，外用消炎止痛，也可以用三黄洗剂，或者用中药，黄连、黄柏、黄芩，坚持进行肛周皮肤的清洗。上火肛门疼痛是由于肛周或者肛门口发炎导致的，常常建议在进食过辣的食物之后，引起大便次数增多或者频繁的腹泻引起的。首先，要避免进食辛辣刺激，油腻厚重食物，以免加重上火。其次，要进行会阴部的清洗，保持局部干燥，查看局部有无红肿或者是渗出或者是痔疮。如果是症状不改善，要到医院的肛肠科就诊。饮食要注意清淡饮食。