长期穿着静脉弹力袜，主要有以下几点危害。

第一，影响下肢的血液供应。高弹力的静脉曲张袜，腿部包裹的过于严谨，会影响血液的通畅，是有害健康的，因此，静脉曲张的患者不建议睡觉时穿着。

第二，给皮肤造成压力。静脉弹力袜又厚又紧，长时间的穿戴容易影响皮肤的代谢，造成皮肤病。

第三，静脉弹力袜的支撑作用。如果长期使用静脉弹力袜，将下肢的支撑工作都交给这个外置工具，那么我们腿部的肌肉就会发生偷懒，不去做相应的工作，长久以往过度休息的肌肉和韧带，便会失去了力量，失去支撑作用。所以当不穿着静脉弹力袜的时候，膝盖和踝关节就非常容易受伤。