生姜煮水泡脚主要的作用就是行气活血、促进血液循环。

但是如果目前是有上火的，或者是风热感冒期间就不要使用。如果是阳气不足的或者是本身体质偏寒凉的，是可以进行泡脚，这样可以促进血液环，这样可以帮助康复。还有要注意平时是可以适当的做一些运动。做运动的目的是可以增强自身免疫力，而且运动不会反弹，只要坚持进行都会有一定的作用。还有一般建议体寒的患者可以多吃一些牛肉、羊肉、猪肉，这些都是可以有助于帮助治疗的。其他一些生冷、寒凉的食物就尽量不要吃。