怀孕三个月左右，还是有呕吐的现象，也是属于正常的，因为有部分的孕妇孕吐的反应会持续到生产。

因为每个人的情况不一样，所以是因人而异的。

建议在怀孕期间需要补充叶酸还有钙片。叶酸的作用是预防胎儿神经管缺陷，钙片主要是在怀孕过程中，钙质流失会比较严重，在宝宝出生以后也需要继续的补钙的。

另外，在怀孕过程中需要定期的进行产检，产检的目的就是了解胎儿在宫腔内的发育情况。避免发生一些异常问题，不能及时的去进行处理。还有在怀孕的这个过程中，不能过于劳累。饮食要均衡。但不要做重体力的活动，避免会导致流产。