每次快来月经的时候，外阴会出现瘙痒，其实是体内激素分泌不平衡，出现生活作息不规律这样的情况所引起的，还有高危的因素，就是外阴的不洁，以及精神压力过大引起的一种症状。

单纯的外阴瘙痒，大部分原因是生活作息不规律和体内激素分泌异常所引起，注意调整好生活作息，避免紧张情绪和压力，保持外阴的清洁、卫生，少吃辛辣、刺激性的食物，以及穿透气性好的衣物，也不要长时间的久坐，选择高锰酸钾坐浴，或者是涂抹消炎止痒的药膏才可以止痒。还有一个可能性是月经来潮前，考虑到月经来潮前身体免疫功能下降，妇科炎症加重，也有可能引起外阴瘙痒，可以在月经完全结束以后去医院做分泌物常规化验和妇科体检，确定炎症的具体类型，然后给予相应的治疗措施。