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爬山后腰疼是什么原因引起的
2021-06-13 590人阅读
三甲
李定刚
康复科
主治医师
内江市第二人民医院
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在临床中,爬山以后出现了腰疼方面的临床症状,考虑为腰部肌肉劳损所致的可能性大,也可能是腰椎小关节功能紊乱所致,也可能是腰部肌肉损伤方面的问题。

所以爬山以后出现了腰疼方面的临床症状,可以从以下三方面来治疗,

第一方面,是药物对症处理,可以服用活血止痛片,替扎尼定片这两种药物,两种都用,必要时完善腰椎方面的检查,根据检查结果调整药物,药物治疗是基础。当然,如果疼痛严重,也可以临时使用止痛药,急则治其标。

第二方面,需要配合做相关的康复治疗,比如说腰部针灸,推拿,穴位注射,中频,超短波等治疗,综合性的处理,这样治疗才有效果。

第三方面,要注意身体的防风保暖,不要直接吹空调吹风扇,适当的腰部活动锻炼。可以到当地三甲医院的康复科或者是疼痛科治疗,以免延误病情。

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