腰酸用不上劲，多考虑以下几点方面原因，第一点，多考虑是长期久坐不正确姿势导致的腰肌劳损。这种疼痛以酸胀痛为主，是无菌性炎症所引起的相关症状，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，必要时可给予非甾体消炎药对症消炎，镇痛治疗，一般问题不大。第二个方面，多考虑是长期干重体力活，运动过量而导致的腰椎间盘突出压迫神经根而引起的相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片，腰椎核磁共振来明确相关诊断。一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，看看相关症状是否缓解，必要时多考虑进行手术解除神经压迫进行治疗。