怀孕乳头硬硬的、有点疼是正常的现象，不必紧张，可以通过局部热敷来缓解，大多数的人也可以不必处理自行缓解。

这是因为在怀孕以后孕激素水平逐渐的增高，乳房在进一步发育，腺体内的腺泡增多、增大，乳头也会充血而变得硬硬的，充血的乳头和衣物摩擦就会出现疼痛的感觉。所以在怀孕以后尽量选用棉质的、宽松的内衣，减少乳头和衣物的摩擦来缓解疼痛。如果疼痛明显，最好到医院就诊，做一个乳房超声的检查除外乳腺疾病。