右腿不由自主的抖动一下的这种原因，最常见的就是剧烈活动之后，会导致局部的神经过于兴奋就会出腿部不自主的抖动，通常通过适当的休息，很快就能缓解。

那还有就是饮食上，如果缺钙，也会引起局部神经兴奋性增高，出现腿部不自主的收缩，而表现为不自主的抖动，再有就是腰椎间盘突出症的时候，当间盘突出之后压迫到硬膜囊，以及坐骨神经就会引起腿部不自主的抖动，还有甲亢的患者也会出现腿部不自主的抖动，再有就中老年人除了腿部抖动之外，还合并着表情减少运动迟缓，肌张力增高，一定要警惕是否有帕金森病的可能，明确诊断之后，可以通过口服美多巴的治疗，在腿部的抖动也不能排除这种癫痫发作，可以通过完善脑电图来确诊。